サイズ記入表
他の人に計ってもらいましょう(A4用紙に印刷できます)

肩の力を抜いて、水着で採寸しましょう。
A点-首を前に倒すと飛び出すところ
肩先点-肩先の少し後の飛び出した骨
ウエスト点-最もくびれたウエストの中心点
股付根点-股の付根の中央
手首点-手首の飛び出した骨
内果点-内側のくるぶし

採寸が終わったら式にあてはめて検算しよう
4+6=7
5+7=3
(21÷2)+23=22 
誤差3cm以内はOK、ピッタリだったらなおOK!

No
採寸部
注意
(cm)
No
採寸部
注意
(cm)
1
身長
  
 
17
ヒザ下囲
皿の下の最細部
 
2
体重
  
 
18
フクラハギ
フクラハギの最太部
 
3
総丈
A点から内果点
 
19
足首囲
くるぶし上の最細部
 
4
ウエスト丈
A点からウエスト中心点
 
20
スネ長
ヒザ関節内側から内果点
 
5
股下
股の付根から内果点
 
21
肩幅
左右の肩先点間、A点通る
 
6
股上
ウエスト中心から股付根
 
22
ユキ丈
A点から肩先点通り手首点まで、腕は45%で
 
7
新背丈
A点から股付根
 
23
そで丈
肩先点から手首点まで
 
8
首囲
のど仏辺りの細い所
 
24

腕付根囲

腕の付根を垂直に、肩先点通る
 
9
上胸囲
腕を下げて脇の所の胸囲
 
25
上大腕
腕の付根周り、図を参照のこと
 
10
胸囲
乳頭の所の胸囲
 
26
大腕囲
上腕二頭筋の最太部
 
11
腹囲
ウエストの最細部
 
27
ヒジ囲
ヒジの上部の最細部

   

12
下腹囲
下腹部の突き出した所
 
28
ヒジ下囲
ヒジの下の最太部

   

13
尻囲
尻の最太部
 
29

手首囲

手首の最細部
 
14
大腿囲
太もも付根の最太部
 
30

アンダーバスト 女性のみ

 
15
太腿中囲
太ももとヒザの中間部
 
31
乳下り
乳頭から直上へ女性のみ
 
16
ヒザ上囲
皿の上の最細部
 
32
乳頭間
左右の乳頭間 女性のみ